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祛病按太陰肺經(jīng)穴(7)

  10、魚際

  【主治】咽喉腫痛。

  【位置】在手外側,第1掌骨橈側中點赤白肉際處。一手輕握另一手手背,被握之手彎曲拇指,指尖垂直下按第一掌骨中點。

  【配伍】咽喉腫痛:魚際配少商。

  【一穴多用】①按摩:用大拇指指尖用力掐揉魚際穴,可治療咳嗽、身熱、咽痛。②艾灸:用艾條溫和灸5~20分鐘,每天1次,可用于治療牙痛。③刮痧:從手掌向手指刮拭3~5分鐘,隔天1次,可用于治療咳嗽、咯血、咽痛、身熱、眩暈等疾病。

  11、少商

  【主治】咽喉腫痛、中風昏迷、小兒驚風、熱病、中暑嘔吐。

  【位置】在手指,拇指末節(jié)橈側,指甲根角旁開0.1寸(指寸)。用一手食指、拇指輕握另一手拇指指腹,被握住的拇指伸直,另一手拇指彎曲掐按伸直的拇指甲角邊緣處。

  【配伍】昏迷、發(fā)熱:少商配中沖。

  【一穴多用】①按摩:用大拇指指尖用力掐揉少商穴,可治療中風昏迷、中暑、小兒驚風。②艾灸:神智恍惚,言語錯亂者,用艾炷直接灸少商穴。③刺血:咽喉腫痛,咳嗽氣喘,中風昏迷,中暑,驚風或熱病明顯者,可在少商穴用三棱針點刺放血1~2ml。④刮痧:從手指近端向遠端刮拭3~5分鐘,每天3~5次,可用于治療咳嗽、咯血、咽痛、身熱等疾病。

  總結:大家現(xiàn)在可以找到身上的穴位了嗎!上述的穴位按摩都是很好的養(yǎng)生保健法,在空沒事的時候,大家可以學習著按,按錯也沒關系哦!

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