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spa放松身心效果好 10件事千萬別做(2)

  六誡 多人關(guān)心的就是隱私問題了。事實(shí)上,對于傳統(tǒng)的瑞典式按摩療法來說,通常是要全部脫去衣物,但其它種類的SPA也可保留部分衣物。

  水療師會充分尊重客人,在你脫衣服的過程中,她們會高舉一塊大毛巾擋住視線,然后把毛巾覆蓋在你身體的隱私部位。如果你覺得穿上內(nèi)衣才放心,這也是可以的。

  七誡 盡量減少攜帶物品,輕輕松松過來就行。SPA館會準(zhǔn)備好棉質(zhì)浴袍、毛巾和拖鞋。隱形眼鏡、戒指、手鏈、耳環(huán)等好一并卸除,“無障礙”體驗(yàn)才是舒適的。

  八誡 按摩過程中隨時(shí)告訴按摩師你的感受。不能承受的力度及過輕的手法都可以要求被調(diào)整。專業(yè)的SPA按摩就像手指在皮膚上跳舞一樣,感覺很舒服。

  如果你在這短短的一小時(shí)內(nèi)睡得很香,就證明這次SPA很棒。按摩后可以在按摩床上躺多久呢?繼續(xù)小歇5-10分鐘當(dāng)然沒問題,如果你需要更長時(shí)間放松,可以移步到休息間或冥想室。

  九誡 不要在SPA后立即離開場館,先喝一杯花草茶,然后再光彩照人地離開吧!一杯好茶才是SPA的完美Ending呢!

  十誡 國內(nèi)一般沒有付小費(fèi)的習(xí)慣,但是如果你在國外享受SPA,不要忘記給服務(wù)人員付小費(fèi),至于數(shù)額則因人而已、因地方而異了。

SPA SPA注意事項(xiàng) spa注意事項(xiàng)有哪些 
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