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芳香spa可減壓美容 帶你踏上探索原理之旅

  編者按:芳香療法是一種天然的保健方法,從植物的各個部位提取不同的精油來輔助治療的一種方法。芳香療法的原理是什么?

  芳香療法是運用芳香植物蒸餾萃取出的精油,獲得身、心、靈之整合性療效,輔助療法中被護理人員使用第二位。精油含酮、酯化學成份,這些成分決定它的治療特性,可透過直接吸入、沐浴、按摩等方式來使用,改善焦慮、疼痛、疲倦及傷口愈合等情形。

  精油如同藥物一般,也具有神經、肝、腎等毒性,也可能造成皮膚過敏,不建議常規使用。許多研究提供精油療效的證據,然而除了方法學上的爭議外,仍有安全性及療效上的爭議。

  例如:精油與藥物的交互作用、副作用、及禁忌癥等,有待研究加以探討確認,以提供精油使用的科學基礎,并提高將芳香療法正確使用於健康照護的可能性。

  數千年前,人們引用天然植物達到保健、治病、增進性趣的功效,歷經時代的淬鍊改良,演變成今天所謂的芳香療法,其中主要的成份,即是分別自花朵、樹葉、果實、枝干萃取而來,因具有鎮靜、殺菌、收斂的特性。

  長久以來即被廣泛運用在沐浴、護膚、按摩的美容文化中,甚至到今日,由于現代人承受種種來自環境、情緒、身體、精神的各種壓力,導致文明病的產生,專家研究發現,采用植物源做為日常保健。

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