冬季流感高峰期 齊來做好預防準備

　　冬季由于天氣寒冷，風勢強勁，氣候干燥成為流感的多發季節。流感是由感冒病毒引起的，癥狀非常典型，一發病即出現高燒，伴有寒戰、肌肉酸痛、頭痛、咽痛、乏力等癥狀。目前，對于流感尚無特效治療藥物，人群對流感病毒普遍易感，同時容易引發并發癥，因此，流感的預防十分重要。

　　今冬或出現流感集中疫情

　　受極寒天氣影響，北京近期流感發病率較高。市疾控中心昨天表示，上周北京市二級以上醫療機構累計監測門、急診就診人數1040090人，流感樣病例百分比為2.75%，流感樣病例人數為28567人，已達到自2008年以來的同期高水平。

　　市疾控中心主任鄧瑛介紹，自去年12月起，流感發病水平開始上升，目前已進入高峰時期，未來一段時期內，流感將維持較高活動水平。“預計將會持續到春節。”他判斷，到春運高峰期，人群路途中抵抗力下降、衛生設施又不太好，更容易患上流感。

　　他表示，今冬流感的高發，同持續寒冷天氣相關，很多市民增減衣物不夠合理。此外，目前也正處于流感流行季。

　　鄧瑛說，在此期間，不排除在學校托幼機構、集體單位和人員密集場所，出現流感所導致的集中發熱疫情的可能性，同時也會出現由于流感所導致的重癥病例或死亡病例。目前北京已報告兩起因“甲流H1N1”死亡病例。兩人均為女性，一位是22歲來京務工人員，另一位是65歲癌癥患者。疾控專家稱，甲流已成為季節性流感的一種，且可防可控。

　　預防流感從多方面著手

　　1、注意防寒保暖

　　冬季天氣寒冷，人體容易受寒，抵抗力下降，病毒容易侵襲呼吸系統。在冬季要隨著天氣的冷暖隨時增減衣物，避免受寒，特別是要注意腳部的保暖，腳對溫度非常敏感，如果腳部受寒，會反射性的引起鼻粘膜血管收縮，使人容易受感冒病毒侵擾，提倡使用冷水洗臉。

　　2、注意保持個人衛生

　　盡量減少觸摸共用物品，勤洗手。感冒病毒在手上的生存時間可能超過30小時，因此勤洗手十分重要，可以利用酒精或者洗手液進行手的全方位清潔，后利用流水沖洗。