自制瘦腿按摩膏 輕松消水腫預防靜脈曲張
活力按摩油
充滿熱情活力的葡萄柚和柑桔混合精油，能讓你在一大早就神清氣爽，而且隨時散發清新的香氣。薰衣草柑桔精油能改善敏感膚質，而且這種美妙的精油還有驅蚊的功效，適合夏日或出國度假時使用。
材料
250 ml甜杏仁油、5滴葡萄柚精油、10滴柑桔精油、2滴薰衣草精油
作法：
1、將所有材料倒入玻璃瓶里，輕輕搖晃，使之充分混合。若使用透明的玻璃瓶，則要存放在不受日照的地方，以免精油變質。
2、清晨將精油涂抹在肌膚上，想像著你正在一片薰衣草花香中蘇醒，地中海的微風輕輕吹拂，遙望眼前的一片杏仁和柳橙園。
注意：
如果你對堅果嚴重過敏，就不能用甜杏仁油，可以換成葡萄籽油或葵花油。
如果你可能會在陽光下活動，就不要使用柑橘類精油，否則皮膚會對陽光過敏。
工具：
攪拌用的碗、湯匙、有蓋子的暗色或透明玻璃瓶
