被啃咬的指甲
啃指甲可能只是一種舊習慣，但是在一些情況下，這是長期焦慮的產物，焦慮可以得到治療。咬指甲，或者剝指甲也認為和強迫癥相關。如果你不能停下來，那么和你的醫生談談吧。
指甲也只是身體謎團中的一部分
雖然指甲的變化通常伴隨著很多條件，但是這些變化很少是第一征兆。而且，很多指甲的異常其實是無害的，不是每個白指甲者都會患肝炎。如果您很關心您指甲的外觀，可以看看皮膚科醫生。
指甲如何護理：
1、用指甲鉗平口和斜口要從指甲
修理指甲的一邊開始修剪，留你想要的指甲長度。要從一邊慢慢修剪過去，不要從中間開始一下子剪整個指甲，這樣指甲受到過大壓力容易斷裂。
2、用砂條開始修型了
3、修好形狀后在指皮上涂上死皮軟化劑，就涂在指甲和肉交接的那個半圓交接處。
4、死皮比較多的MM可用泡手碗倒少許溫水稍微泡個5分鐘左右，這樣死皮會變軟比較好修剪。
5、有肉刺時可用死皮剪掉。剪之前，要在甲緣肌膚上涂一層軟化劑，停留一分鐘，等待角質軟化，去除時就會方便徹底。如不經過軟化直接去死皮，會感到疼痛。去死皮時先用指皮推將甲面的角質推到甲緣，然后用死皮剪沿甲緣修剪，后用死皮叉修整到完美的外形
注意：用指皮推輕輕的將死皮推起，這里要特別注意了，死皮不可以推的很用力，將不整齊指皮推成整齊的圓形，死皮推和指甲表面成30度角，各位MM記住，指皮要和指甲貼合是好的，千萬不要為了甲床長而將死皮拼命往里面推，這樣只會讓指甲受傷，容易感染細菌。
