編者按：孕媽媽在懷孕的期間會感到寶寶在里面動，這種動就稱為胎動，那么為什么會胎動呢?下面我們就來聽聽專家的講解。

　　本期節目請到的嘉賓是中日友好醫院婦產科主任醫師李華軍，講胎動。

　　該視頻主要文字介紹：

　　胎動的次數并非恒定不變,在妊娠28-38周,是胎動活躍的時期,以后稍減弱,直至分娩.孕婦的運動,姿勢,情緒以及強聲,強光和觸摸腹部等,都可引起胎動的變化

　　意見建議:

　　您處于孕16～20周,此時

　　胎動運動量：小?動作不激烈

　　媽媽的感覺：比較微弱?不明顯

　　位置：下腹中央

　　孕16～20周是剛剛開始能夠感知到胎動的時期.這個時候的寶寶運動量不是很大,動作也不激烈,孕媽咪通常覺得這個時候的胎動像魚在游泳,或是“咕嚕咕嚕”吐泡泡,跟脹氣,腸胃蠕動或餓肚子的感覺有點像,沒有經驗的孕媽咪常常會分不清.此時胎動的位置比較靠近肚臍眼.

　　您可以通過下列方法再試一下能不能感覺得到：

　　1夜晚睡覺前

　　一般,寶寶在晚上是動得多的,一方面比較有精神,另一方面,孕媽咪通常在這個時間能靜下心來感受寶寶的胎動,所以會覺得動得特別多.

　　2 吃飯以后

　　吃飯以后,孕媽咪體內血糖含量增加,寶寶也“吃飽喝足”有力氣了,所以胎動會變得比飯前要較頻繁一些.

　　3 洗澡的時候

　　可能是因為在洗澡時孕媽咪會覺得比較放松,這種情緒會傳達給寶寶,TA就比較有精神.

　　4 對著肚子說話的時候

　　準爸和準媽們都表示在和寶寶交流的時候,寶寶會有回應,用胎動的方式表達自己的感覺.

　　5 聽音樂的時候

　　受到音樂的刺激,胎寶寶會變得喜歡動,這也是傳達情緒的一種方法.

　　因為孕婦16-20周開始自感有胎動,夜間尤為明顯,孕29周-38周才開始胎動頻繁時期,接近足月略為減少,一般每小時3-5次.所以一般從第28周才開始計算胎動次數.

　　生活護理:

　　后想告訴您的是寶寶的胎動有四種模式

　　1. 全身性運動：整個軀干的運動,例如翻身.這種運動力量比較強,而且每一下動作持續的時間比較長,一般為3-30秒.

　　2. 肢體運動：伸伸胳膊,扭一下身子等等,每一下動作持續時間一般為1~15秒.

　　3. 下肢運動：也就是我們常常感覺到的寶寶的踢腿運動.這種動作很快,力量比較弱,每一下胎動持續時間一般在1秒以內.

　　4. 胸壁運動：比較短而弱,一般母親不大容易感覺得到.

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　　本期嘉賓介紹

　　李華軍

　　醫學博士，1967年生，現任(2010年)中日友好醫院婦產科主任醫師、婦產科副主任，北京大學醫學部副教授，《中華婦產科雜志》審稿專家、《美中婦產科雜志》編委、《Int. J OB/GYN》編委，中華婦科腫瘤學會青年委員，中華婦產科學會中國婦科內鏡學組成員。