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經期洗澡忌用皂 5大準則要牢記(3)

  女性經期應該怎么洗澡?

  婦女每月都來月經,每次經期要持續四五天或更長。在冬季,每周洗澡1次問題不大,可以設法避開月經期,但生活于炎熱的地區或季節,不經常洗澡則會令人難以忍受。

  月經期是否可以洗澡­回答這個問題是要看采取怎樣的方式洗澡。看來是件小事,但它卻是關系婦女身體健康的日常生活問題。目前一致公認的是采用淋浴或擦浴。月經期子宮內膜脫落,宮腔留有創面;宮頸粘液被經血沖出,宮頸口微微開放;陰道內有經血停留,是細菌的良好培養基。以上導致生殖道局部的保護性屏障作用暫時遭到破壞,再加以月經期全身抵抗力下降,盆浴時,污水及陰道中細菌便可能經宮頸管上行至宮腔而引起感染,故應該禁止。

  有些類似月經期的情況如官腔手術、流產及分娩等,近期內也應禁止盆浴。

  女人私處衛生注意事項:

  在日常生活中,加強自我保護意識,養成良好衛生習慣和注意一些“小節”,往往對預防婦科病能起到事半功倍的作用。

  在公共浴室不亂放衣物;清洗外陰、洗滌內褲后再洗腳;不與其他人換穿衣服,尤其是內衣;清洗陰部的盆子、毛巾一定要專用,毛巾要定期煮沸消毒,患有手足癬的婦女一定要早治療,否則易引起了霉菌性陰道炎夏季衣著過單時盡量避免在公共汽車上久坐;不長期濫用抗生素和化學藥物沖洗陰道,以防菌群失調引起霉菌性陰道炎等等。

  結語:每月一次經期是每個女性特有的現象,女性月經前后身體免疫系統的能力比較低,身體內激素的分泌也會出現變化,所以一定要多加注意!

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