編者按：港式按摩是一種結(jié)合踩蹺療法的按摩手法，中式按摩是中醫(yī)推拿演變的而港式按摩又是中式按摩演變的。你知道港式按摩的發(fā)源地嗎?

　　港式按摩是在我國南部沿海地區(qū)洗浴中搓背，耳基礎(chǔ)上，吸取西方的抽油手法，并結(jié)合我國獨(dú)有的踩蹺療法，創(chuàng)出的一種獨(dú)特的保健按摩手法。

　　港式按摩是在中式按摩的基礎(chǔ)上演化而成。它比較中式按摩而言更講究舒適感，在手法上多了一個滾揉和踩背，少了點(diǎn)按穴脈。

　　按摩師的手法簡單實(shí)用，比較起其它按摩輕柔許多，多用于沐浴后的一種身體和心靈的放松。做的過程中，你很容易昏昏欲睡，徹底松弛緊繃的神經(jīng)。我們經(jīng)常聽到的"馬殺雞"就是港式按摩中的踩背，輕重 根據(jù)個人的身體狀況來定。

　　適合人群：性格柔和、工作壓力大的女性。

　　按摩療程：30～90分鐘。 包括踩背、推油、熱敷、指壓、手法按摩五道程序，是東、西方按摩的科學(xué)的結(jié)合，能消除疲勞、振奮精神、強(qiáng)健身體、健美益膚等。

　　肩背腰及下肢按摩(踩蹺法)：客人俯臥、術(shù)者雙手扶住預(yù)先設(shè)定好的橫桿上，以控制自身體重和踩踏時的力量，先從客人的足部踩起，往向上緩緩踩踏并做達(dá)當(dāng)?shù)膹椞鴦幼鳌?/p>

　　彈跳時足部不要離開客人肌體，根據(jù)客人體質(zhì)，可逐漸加重踩踏力量和彈跳幅度，踩踏胸腰部時叮囑客人隨著彈跳的起落，配合呼吸，跳起時吸氣踩踏時呼氣，切忌屏氣，踩踏速度要均勻而有節(jié)奏。

　　介脂按摩經(jīng)油脂涂抹客人體表，術(shù)者施以推、抹、擦法進(jìn)行操作，此法有活血化淤，舒經(jīng)通絡(luò)的作用。胸腹及頭部按摩同中醫(yī)推拿。