編者按：安眠藥是一種對人體傷害極大的藥物，所以還是少吃為妙，那么安眠藥吃多有什么傷害呢?敬請收看本期的養生視頻聽聽專家的講解。

　　本期節目請到的嘉賓是首都醫科大學附屬北京朝陽醫院睡眠呼吸中心主任郭兮恒，講安眠藥。

　　該視頻主要文字介紹：

　　俗話說得好，是藥三分毒!服用鎮靜安眠藥有很多副作用，特別是長期或者大劑量服用，其毒副作用更明顯，

　　1，患者產生藥物依賴與戒斷反應。也就是說，有服用成癮性，在突然停藥時，會出現震顫、煩躁、渾身疼痛、頭痛、頭暈、加重失眠、視聽幻覺和妄想。

　　2，造成精神方面的副作用。服用者會過度鎮靜，產生焦慮、狂躁、抑郁、意識障礙和精神運動性狀態。

　　3，產生神經系統副作用。包括錐體外系副作用，即震顫麻痹、肌張力障礙等，出現藥源性癲癇;產生周圍神經副作用，遲緩性癱瘓以及多發性神經炎。

　　4，造成心血管系統副作用。導致體位性低血壓癥、心電圖改變。

　　5，造血系統產生副作用。如白細胞減少癥、血小板減少性紫癜、再生障礙性貧血。

　　6，造成消化系統的副作用。胃腸道方面會常見有口感、惡心、食欲差、腹脹、便秘或腹瀉癥狀，甚至出現麻痹性腸梗阻等;其次，對肝臟也會造成損害。

　　7，泌尿系統受到損害。導致腎損害、尿潴留等。

　　8，生殖與遺傳方面的副作用會使性機能產生障礙，月經異常。

　　9，代謝與內分泌產生副作用表現為肥胖癥、男性乳房增大、甲狀腺功能障礙。

　　10，對皮膚產生副作用。造成藥物性皮炎和皮膚色素沉著。

　　11，對眼部副作用表現為視力障礙、視網膜病、閉角性青光眼。

　　綜上所述，服用安眠藥物，一定要在醫生指導下謹慎用藥，如果一旦發生以上癥狀，還應及時就醫。

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　　本期嘉賓介紹

　　郭兮恒

　　主任醫師，教授，碩士生導師?，F任首都醫科大學附屬北京朝陽醫院睡眠呼吸中心主任、中國睡眠研究會睡眠呼吸障礙專業委員會副主任委員、中華醫學會呼吸分會睡眠學組委員、美國睡眠科學院委員、美中睡眠研究會秘書長、北京市醫療器械評審專家委員會委員、中華醫學雜志特約審稿、中華醫學雜志英文版特約審稿、中華內科雜志特約審稿、睡眠醫學雜志編委、國際呼吸雜志特約審稿、SLEEP特約審稿、Sleep and Respiration 特約審稿、中國醫療常務編委。專業工作：睡眠呼吸障礙。培養碩士研究生：已經畢業三名，并取得碩士學位，在讀四名。