本期節目請到的嘉賓是北京中醫藥大學東直門醫院推拿疼痛科主任劉長信，講夏季治骨傷。

　　該視頻主要文字介紹：

　　炎熱夏季，骨病治療正當時

　　夏天總是來的那么的著急，今年的夏天更是洶涌而至，仿佛一夜醒來，整個城市都被夏日熱情的擁抱給環繞。夏季炎炎，很多朋友尤其是身材比較豐滿的朋友叫苦不迭，太熱了。不過，鄭州好的骨科醫院，武警河南總隊醫院骨科專家說，這對于骨科疾病患者而言天氣炎熱卻有利于治療骨病。

　　專家強調： 炎熱夏季，骨病治療正當時!

　　一：夏季治療骨病的原理是利用氣溫高，集體陽氣較為充沛的有力時機，調整人體陰陽平衡，使一些宿疾得以恢復。

　　傳統中醫學認為，人體陽氣與外界相通。夏季陽氣生發，人體腠理疏松開泄，因此在夏季，骨科疾病的癥狀會逐漸減輕甚或消失。而一旦天氣變冷時，遇風、寒、邪、濕又會重新發作。

　　二：夏季正是治療骨病的佳時機，高溫讓血液循環加快，有利于消除水腫和炎癥。

　　中醫認為骨科疾病多為風寒邪濕的侵襲，或平日積勞成疾、筋骨勞損、氣血淤結所導致。

　　1、夏季關節、韌帶、肌肉變舒展，有利于椎間盤的復位。

　　2、夏季經復蘇變活躍，有利于疼痛、發麻的消除，再加上專業的對癥治療，都會使骨病的治療取得事半功倍的效果。

　　三：夏季天氣炎熱，血液循環加快，會緩解了骨病患者一系列臨床癥狀。

　　夏季由于氣溫較高，會使骨病的癥狀減輕或消失。待到季節變換時，骨病的癥狀變又會出現甚至加重。所以說患者不要在夏季錯過治療骨病時節。

　　我們的骨科專家還強調：因為氣溫升高，很多朋友家庭或者工作場所都已經開始使用空調。骨科疾病患者要注意盡量避免空調直吹患部，以免加重病癥，同時注意保暖，比如在空調溫度較低時，披件外衣。

　　骨病患者夏季易“松懈”

　　“以為沒事兒了，誰知道還是躲不過去。”一位患者告訴記者，天兒一熱疼痛減輕，原以為自己可以舒舒服服地過一個夏天了。誰知道自己疏忽了，早晚少穿了點衣服，骨病又犯了。丁希孟醫師解釋說，空調在夏季常見了，特別是辦公室內，空調隨處可見。這對于那些在辦公室工作的辦公族來說可不是件什么好的事情。因為長期的吹空調可能會引發風濕性的疾病。可見，在空調房里，更需要特別注意身體保暖，一定要避免空調的風葉直接對著你吹冷風。

　　丁希孟告訴記者，在冬季全身氣血運行得比較慢，疼痛發作還沒有那么明顯;而到了春季，全身氣血運行加劇，痛則不通，因為阻塞的加劇，各個關節的疼痛在春季才到達了高峰。雖然夏季氣溫高，沒有寒邪入侵，但是氣候多變，所謂暑熱多兼濕邪。此時人們亦喜食生冷、貪涼，室內有電扇、空調等，稍不慎即使外濕留于關節。要知道濕是一種重濁、黏滯的病邪，病程纏綿、反復發作，暑濕邪同時侵入體內，如果不及時治療，會更加重病情。“如果夏季不抓緊治療，那么很容易為接下來的一年埋下隱患。因此，從這個角度來講，冬季是疾病高發期，春季是疼痛的集中期，而夏季，則是骨病治療的黃金期。”他解釋說。

　　別錯過骨病治療黃金期

　　“一旦抓住了夏季這個治療時期，對于患者來講，可以一勞永逸，在秋天和冬天少受折磨。”丁希孟表示，一般來說，按摩、針灸、膏藥，是治療這幾類疾病的、百姓習慣的方法，可是這幾類治療方法都有一個共性，那就是治標不治本，達不到病灶。尤其對于頸脫患者來講，按摩反而會導致腦充血，加重癥狀，使患者出現更加嚴重的手麻、頭暈反應。

　　他指出，病情反復發作是許多關節炎患者的親身體會，而夏天是治療類風濕性關節炎的佳時期。夏天是一年中陽氣旺盛的時節，風濕患者如果能抓緊時間在夏天進行康復治療，往往可以取得事半功倍的良好效果。

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　　本期嘉賓介紹

　　劉長信

　　男，主任醫師，北京中醫藥大學東直門醫院推拿疼痛科主任，碩士生導師，中華中醫藥學會疼痛分會主任委員，并兼任全國推拿按摩學會副主任委員,北京推拿學會副主任委員，中華中醫藥學會養生保健專業委員會副秘書長，中醫康復專業委員副主任委員、國家衛生部康復理療專家委員會副主任委員，國家中醫藥管理局中醫職稱考試命題專家等。曾多次赴日本、德國等講學。著作9部、論文7篇，完成市級課題三項，校極課題4項。擅長：各種軟組織損傷的傳統推拿治療及運用神經阻滯、針刀松解、套管針軟組織松解等治療頸肩腰腿痛、網球肘、腱鞘炎、三叉神經痛、失眠等急、慢性軟組織疼痛。