此外，偏頭痛患者應注意飲食，因以下的食品已被證實會引起偏頭痛。
人工甜味劑;
酒精，特別是啤酒和酒;
咖啡因;
味精;
發酵時間較長的芝士,如藍紋芝士;
煙熏或腌制肉類;
朱古力。
治療頭痛的食療方法：
【姜蔥炒螃蟹】
配方： 雄螃蟹500克，干蔥頭150克，姜絲25克，豬油75克。
制法： 螃蟹洗凈切塊：把炒鍋用武火燒熱，下豬油，燒至六成熱下蔥頭，翻炒后，把蔥頭撈出，在鍋內略留底油，武火爆炒姜絲、蒜泥和炸過的蔥頭，下蟹塊炒勻，依次熗料酒，加湯、食鹽、白糖、醬油、味精，加蓋略燒，至鍋內水分將干時，下豬油10克及香油、胡椒粉等炒勻，用濕淀粉勾芡即成。
功效： 活血化瘀，滋陰清熱。
用法： 佐餐食用。
