編者按：肺對于我們來說是很重要的，它可以幫我們過濾一些毒素，那么怎么可以治療肺呢?下面我們就來聽聽專家的講解。

　　本期節目請到的嘉賓是中國中醫研究院保健品公司中國刮痧健康法推廣中心主任王敬，講刮痧之肺經。

　　該視頻主要文字介紹：

　　肺主宣發，外和皮毛，肺有宣法步散的作用，能把人的胃氣和津液通過肺步散到人的體表，人的體表皮膚得到肺的滋養以后就會有抵抗力。如果皮膚肺虛，沒有辦法把人的胃氣和津液輸送到體表，皮膚就會變得比較脆弱，外邪就容易侵入人體，容易造成的就是感冒。通過刮痧護肺，可以治療感冒，又因肺主皮毛，因此對皮膚的美容、臉色的調理也有一定的作用。

　　對肺的治療也有三部曲。首先是在背部，肺的經氣在背后有一個大的聚集地叫肺俞穴，肺的問題，比如感冒、哮喘、咳嗽、皮膚不好都可刮或點按這個肺俞穴。肺俞穴第3胸椎棘突下旁開1.5寸。

　　第二個就是胸部，五臟六腑在我們的胸腹部有一個大的聚集地方，肺在我們胸腹部的聚集地方就在中府，為中府穴，這是肺的第一個穴位。此外還可以刮膻中穴，膻中穴是八匯穴的氣匯，所以全身氣的不舒暢，不管是呼吸之氣，還是一身之氣，包括有時生氣，覺得憋悶都可以刮痧來點按刮拭膻中穴。

　　這個大家如果刮，就這樣，不用那么精確，對，就可以了，肺俞。我們就說刮痧的時候，一個可以治病，第二可以協助診斷，你看他一刮的時候，你看他哪個地方出痧多，剛才還是這個肝的地方，出痧多，就可以判斷他肝不好，其他地方你看，出痧比較少。你看肺，他也出痧，還是很少。這個地方一個是顏色的問題，第二個肺俞的地方你摸摸它，它又沒什么疙里疙瘩。

　　肺主宣發，外和皮毛，肺有宣法步散的作用，能把人的胃氣和津液通過肺步散到人的體表，人的體表皮膚得到肺的滋養以后就會有抵抗力。如果皮膚肺虛，沒有辦法把人的胃氣和津液輸送到體表，皮膚就會變得比較脆弱，外邪就容易侵入人體，容易造成的就是感冒。通過刮痧護肺，可以治療感冒，又因肺主皮毛，因此對皮膚的美容、臉色的調理也有一定的作用。

　　對肺的治療也有三部曲。首先是在背部，肺的經氣在背后有一個大的聚集地叫肺俞穴，肺的問題，比如感冒、哮喘、咳嗽、皮膚不好都可刮或點按這個肺俞穴。肺俞穴第3胸椎棘突下旁開1.5寸。

　　第二個就是胸部，五臟六腑在我們的胸腹部有一個大的聚集地方，肺在我們胸腹部的聚集地方就在中府，為中府穴，這是肺的第一個穴位。此外還可以刮膻中穴，膻中穴是八匯穴的氣匯，所以全身氣的不舒暢，不管是呼吸之氣，還是一身之氣，包括有時生氣，覺得憋悶都可以刮痧來點按刮拭膻中穴。

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　　本期嘉賓介紹

　　王敬

　　四川成都人，畢業于成都中醫藥大學醫療系，現為中國中醫研究院培訓中心中國刮痧健康法培訓部、中國中醫研究院保健品公司中國刮痧健康法推廣中心主任。曾在俄羅斯、烏克蘭、馬來西亞進行學術交流和醫療教學工作。主編出版的著作有《中國刮痧健康法》、《常見病實用氣功療法》、《百病氣功與食餌自療》、《千家妙功》、《千家妙功續》、《男女病奇效良方》、《經驗良方大全》、《女科秘訣大全》、《夫妻按摩法病法》、《中國拔罐健康法》、《男子性功能障礙治療大全》，等近20部。發表的論文有：中醫學獨立發展探討、陰陽五行歷史形態探討、刮痧療法簡介、刮痧治療原理等十余篇。