保護指甲七要七不要：
要給指甲涂抹護理產品，保護指甲的表面;
在洗碗、打掃房間等家務勞動中，一定要戴上手套保護指甲;
太陽光下手部的皮膚也要涂抹上防曬霜保護，但是抹完防曬霜之后要記得清洗干凈指甲，避免防曬霜暗藏在指甲縫中;》》》關愛健康 預防灰指甲
要定期清潔指甲修理工具，指甲銼一定要定期換置新的，因為有害細菌和其他微生物可能會通過指甲修理工具傳播開來，導致疾病;
當抹護手霜的時候也要記得仔細給指甲附近表皮涂抹上保護物;
當指甲周圍的表皮破裂的時候一定要及時消毒，因為指甲病化并不僅僅通過直接的傷害，間接的感染也會導致問題的出現;
當指甲出現向肉內生長的時候一定要及時治療。
不要使用含有甲苯或者甲醛的指甲美容產品，甲苯或者甲醛不僅會損傷指甲，而且還會進一步給人體帶來危害;
不要讓指甲浸泡在水中(特別是肥皂水或者洗衣粉水)過久，當指甲吸飽水之后會變得非常脆弱;》》》如何養出健康潤澤指甲
不要用指甲拆信件，用指甲受力敲打鍵盤等工作;
不要撕指甲旁的逆刺皮，好是用指甲刀輕輕剪去;
不要忽視指甲或者指甲周圍的表皮發炎，一旦出現發炎就應該立即涂抹抗菌藥物。如果指甲形狀出現變化，那么就一定要去看醫生;
不要讓任何指甲美容師用沒有消毒過的器具直接修理自己的指甲，要知道很多傳染病都可能通過與他人共用指甲修理工具而染上;
修剪指甲的時候不要剪得過短，過短會令指甲下面的部分受傷害。
結語：在日常生活中我們不要因為愛美而傷害自己的手指甲，因為指甲油中含有大量的化學物質他已經在慢慢傷害著你，所以我們要保護好自己的指甲。
