編者按：肺是主行水的是人體中重要的器官之一，如果你不好好好保護它那么就會造成各種疾病，下面我們就來聽聽專家們的講解;

　　本期節(jié)目請到的嘉賓是中醫(yī)臨床基礎專業(yè)博士研究生導師，中華中醫(yī)藥學會委員陳明，講解肺。

　　該視頻主要文字介紹：

　　功能

　　肺的主要生理功能是主氣司呼吸，主行水，朝百脈，主治節(jié)。肺氣以宣發(fā)肅降為基本運行形式。肺在五臟六腑中位置高，覆蓋諸臟，故有“華蓋”之稱。肺葉嬌嫩，不耐寒熱燥濕諸邪之侵;肺又上通鼻竅，外合皮毛，與自然界息息相通，易受外邪侵襲，故有“嬌臟”之稱。

　　肺在體合皮，其華在毛，在竅為鼻，在志為悲(憂)，在液為涕。手太陰肺經(jīng)與手陽明大腸經(jīng)相互屬絡于肺與大腸，相為表里。肺在五行中屬金，為陽中之陰，與自然界秋氣相通應。

　　注意事項

　　目前在地球上想找到新鮮的空氣已經(jīng)很難。肺部也不是能靠空氣就清新的。但是環(huán)境好的地方空氣質量較高，適宜人類居住。

　　1、要適當做有氧運動，少去污染嚴重的地方。

　　2、人多而臟亂的地方(盡量)少去，(盡量)避免交叉呼吸，想象一下，對方從肺部排出的細菌被你吸入會產(chǎn)生什么后果。

　　3、同時不要吸煙喝酒，只要是刺激性東西，都能傷害器官，不單單是肺!可以想象一種狀況，一片嫩肉，在酒和各種飲料以及刺激性食物的刺激下能保持多久不腐爛!整天抽煙喝酒玩刺激，身體不垮掉反而是怪事。

　　4、少吃市場上補品。市場上出售那些所謂的補肺藥物沒有幾個是通過實驗證明的。吃多了，就會有依靠性。同時，是藥三分毒!中藥同樣有毒!這一點必須認清。千萬不要抱著喝中藥無所謂的想法。有些藥品鼓吹專利技術，在這鄭重聲明的是：中國的專利非常好申請。如果你要買有關于肺的藥品，要認準以下幾點：

　　2、是不是國家允許的!很多藥品流通市場，看其構成的藥材都是名貴之寶，其實很多都是糖漿，有些更是含有激素，吃這些假藥，害人的藥，吃藥第二天一般都會感覺的特別好，可是逐漸地，身體越來越差 3查詢藥品來源，可以登錄中國藥品監(jiān)督網(wǎng);

　　4、少吃西藥，中藥也有毒!

　　5、多補不宜。

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　　本期嘉賓介紹

　　陳明

　　男性，1962 年9 月生于河南，醫(yī)學博士，教授，中醫(yī)臨床基礎專業(yè)博士研究生導師，中華中醫(yī)藥學會委員，中華中醫(yī)藥學會仲景學說分會秘書長，北京聯(lián)合大學特殊教育學院教學指導委員會委員。

　　北京電視臺養(yǎng)生堂特約名牌專家，主講養(yǎng)生之道在全國引起巨大反響，收到強烈歡迎。

　　研究方向：《傷寒論》六經(jīng)辨證規(guī)律的研究。研究重點分三個方面：經(jīng)方治療常見病、疑難病的研究;《傷寒論》六經(jīng)病證內涵的研究; 張仲景辨證論治體系的理論基礎及指導思想的研究。