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學會乒乓球 遠離老年癡呆(2)

  日本研究則認為,打乒乓球早老性癡呆癥還具有治療作用。研究發現,早老性癡呆患者打乒乓球會鍛煉到更多的大腦部位,打完乒乓球后,精力更旺盛、說話更多,走路速度也快兩倍。為此,加州大學洛杉磯分校早 老性癡呆癥診所創始人普洛金建議,老人不妨多進行騎馬、彈鋼琴和打乒乓球等活動,以鍛煉大腦多個部位,防止或緩解老年癡呆癥病情。

  現在,我們知道了經常打乒乓球可以幫助有效預防老年癡呆癥,這種運動方法對我們來說是很簡單的,而且預防老年癡呆的效果也不錯,所以,在生活中大家不妨常打乒乓球。

  老年癡呆癥的分類

  1、本病根據起病年齡和臨床表現可分為:

  (1)老年前期型:起病<65歲,病情進展迅速,較早出現失語、失寫、失用等癥狀;

  (2)老年型:起病>65歲,病情進展緩慢,以記憶障礙為主要臨床表現;

  (3)非典型或混合型:臨床表現不能歸結于上述兩型者;

  (4)其他或待分類的阿爾茨海默病。

打乒乓球 早老性癡呆 預防老年癡呆癥 
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