編者按：頭發不僅和人民的美麗有關也是人們健康的法寶，因此，在日常生活中人們要學會護發。那么，如何護發呢?護發方法有哪些?哪些護發誤區不可犯?老祖宗為我們留下了一套護發秘笈來學習下吧。

　　老祖宗留下的護發秘方

　　“香發散”護發：

　　傳說慈禧太后一生珍愛頭發，及至古稀之年仍烏絲滿頭。慈禧特別愛護頭發，李蓮英為慈禧梳頭，掉下幾根頭發。因隱藏不迭，被慈禧發現，不禁怒氣沖天，遂責罰李蓮英4O大板，直打得皮開肉綻，鮮血直流。此后，李蓮英為再不受罰，暗中派人四處重金征詢醫治脫發、白發的秘方。從民間收集了大量方劑后，經太醫李禧裕精心篩選，遍查藥經典籍，并會同眾多大醫一同審定，終于制成了止癢、凈發、養發、黑發、固發的香發散。由零陵草、玫瑰花、辛夷、細辛、公丁香、山奈、檀香等藥組成。研成細面，用蘇合油拌勻，調勻涂發。慈禧試用后，果然青絲如云，白發變黑，落發重生?，F代醫學研究認為，香發散確可營養發根、保護頭發。

　　雞內金澤發：

　　雞內金即雞肫皮，中醫多用于治療消化不良、小兒疳積等癥?？墒枪糯t方中，用雞內金治療脫發。白發，卻鮮為人知。如治療鬼剃頭(斑禿)方：用雞內金炒焦，研細。每服25克，l日3次，溫水送服，有良效。近年來，中醫挖掘古方、秘方，經辨證辨病，綜合研究，臨床驗證治療毛發干枯不澤、形體消瘦、目黯神疲、頭發脫落。用雞內金炒研細末100克，每次服1.5克，每日3次，飯前溫開水送服，2O天后頭發脫落即明顯減少，其他癥狀也顯著好轉。1年后即體健發澤、面潤神爽。據研究，白發的原因可能是由于某些因素使毛發黑色素細胞代謝失常，或缺乏某些特殊氨基酸引起，而雞內金含多種消化酶，對促進這些氨基酸的吸收可能有重要作用。

　　何首烏秀發：

　　唐朝一農夫，患有不育癥且滿頭白發，一日醉臥山野。朦朧中忽見有藤二株，相隔三尺余，苗蔓相交。久而方解，解而又交。于是掘其根歸，柞而為末，空腹和酒服下。經年其病皆愈，且頭發變黑，容顏如少年，1O年之內生數男。其子、其孫皆服食此根，頭發烏黑。農夫為其孫取名為何首烏，壽長16O歲。鄉鄰相繼服此根皆長壽而發黑，故稱此根為何首烏，稱此藤為夜交藤。

　　近代在挖掘此方的基礎上，由何首烏為主配以黑芝麻、紫菜、生地、熟地、當歸、核桃肉、桑椹、枸杞子、女貞子、荷葉、昆布等制成秀發美容散。何首烏補肝腎、強筋骨、養陰血，烏發黑須;桑椹等強陰明目黑發;黑芝麻入腎，增強黑發作用。諸藥合用，改善血液循環，促進新陳代謝，推遲細胞衰老，保持頭發秀美。每日早晚各取2湯匙用黃酒、淡青鹽湯調服。1O日為1療程，3療程即可有效。適用于中青年體虛瘦弱，或大病后，或用腦過度，或不明原因引起頭發干枯不澤，成片脫落及過早變白。另據醫學雜志報道，用何首烏、女貞子、旱蓮草、防風等藥研末內服，對急慢性脫發，不同年齡的白發或黃發或成片脫發均有效。