本期節目請到的嘉賓是中國屈指可數的幾名高級按摩專家之一，宮廷御醫傳人臧?？平淌?，主要內容是講解關節炎的相關內容。

　　本期嘉賓介紹

　　臧福科

　　宮廷御醫傳人，師從北京中醫學院骨科專家劉壽山教授。全國第一批按摩教授，是中國屈指可數的幾名高級按摩專家之一，曾在美國、日本、瑞士、法國、菲律賓、南韓、香港、馬來西亞等國講學、出診，受到各界好評。擅長用簡易手法全身調理，舒經活絡治療損傷。

　　該視頻主要文字介紹：

　　預防關節炎的必要措施：

　　1. 增強體質，加強抗病能力：平日應加強鍛煉，提高耐寒能力，預防上呼吸道感染。

　　2. 及時治療鏈球菌感染：常見的鏈球菌感染的疾病有上呼吸道感染、咽炎、扁桃體炎、淋巴結炎、中耳炎、鼻竇炎、皮膚丹毒或膿皰疹，還有猩紅熱等。一旦發生這些疾病，要及時應有有效抗生素(一般應有青霉素即可)治療，療程約7~10天。

　　3. 長期藥物預防：對于反復發生或遷延不愈的鏈球菌感染患兒，以及初次發病的風濕病患兒，可應用長效青霉素注射液每月肌注20萬單位，或每兩周肌注60萬單位。前者為了預防風濕病的發生，后者為了防止風濕病的復發，都有一定效果。

　　4.清除慢性病灶：如有慢性扁桃體炎、齲齒、慢性鼻竇炎等，應及早清除，如做扁桃體摘除術、修補或拔除齲齒等。對于已經得了風濕病的孩子，應在無疾病活動性時實施手術。

　　膝骨性關節炎的4個危險信號

　　膝骨性關節炎一種發病率很高的風濕病，與衰老、創傷、炎癥、肥胖、代謝障礙和遺傳等因素有關。北京興和骨傷醫院專家提醒：膝骨關節炎的自我診斷，對于及早發現病情、采取防治措施，十分重要，而疼痛、僵硬、腫脹、發出摩擦音等均為發病癥狀。關節病變早期如能采取措施，治療效果會更理想一些。但病情惡化后，很可能會發生永久性的活動功能喪失。因此，以下一些癥狀應十分留意：

　　一、關節活動是否受限。如果遇到身體某個或某些關節，開始顯得運轉不自如時，應該想到可能患上了骨關節炎，而且還有可能正處于早期。

　　二、關節是否僵硬。骨關節炎患者時常會感覺手腳僵硬。有的人久坐后突然感到有些關節像“上了鎖”一樣動彈不得。這種情況在早晨起床后，以及較長一段時間不運動后特別明顯。

　　三、關節活動時是否會發生喀嚓聲或其他的摩擦音。骨關節炎發展到后期，由于關節軟骨退化、剝落，會使軟骨下的骨質暴露。當關節活動時，兩端軟骨下的骨頭裸露，互相觸碰時會發出聲音。

　　四、關節是否腫大變形。當關節蛻化時，關節滑膜就會常常發炎。由于滑膜上分布著許多神經末梢作為疼痛感覺器，這些疼痛的信息傳送給大腦皮層后，滑膜會分泌更多的滑液以潤滑與滋養那些損傷的滑膜組織。關節間隙積液增多，造成了腫脹，使疼痛加重，甚至關節難以轉動。

　　注意：

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