編者按:人的體質分為寒性和熱性的兩種,不同的疾病,因為生病人的體質不同,可能發生的癥狀就不一樣哦,是不是沒有聽說過這樣的說法呢?一起來看專家講解吧!
本期節目請到的嘉賓是付亞龍,主題是噓寒問暖保平安,主要介紹熱性與寒性體質等內容。
該視頻主要文字介紹:
如何區分寒性體質和熱性體質:
熱性體質:平時好動,怕熱,心理比較急,陰虛火旺型
寒性體質:性格溫和,怕冷,天冷四肢發冷,陽虛型
如果你有如下的體質特征,則你的體質屬寒性。
[寒性特征]
● 畏風、畏冷、手腳經常冰涼,易傷風感冒。
● 喜歡熱食物和熱飲料。
● 不愛喝茶。
● 臉色嘴唇比較蒼白。
● 舌頭帶淡紅色。
● 精神萎靡不振,說話、動作有氣無力。
● 女性月經來遲,且天數增多,多血塊。
[健康忠告] 要多食溫熱性蔬菜、食物,因為溫熱性蔬菜、食物可以溫暖身體、活化身體生理機能。
[對應蔬菜 ]韭菜、姜、蒜、辣椒、蔥等。
[熱性體質]
● 經??诟缮嘣?、口臭、嘴破。
● 喜歡喝冷飲或冰鎮之類的食物。
● 怕熱,汗多,常時間體溫偏高。
● 易長痘疹、臉紅、眼睛有血絲。
● 常有便秘現象,尿少而黃。
● 容易煩躁不安、易失眠、脾氣較壞。
● 女性經期提早,分泌物濃而有異味。
[健康忠告] 要多食寒涼性蔬菜、食物,因為寒涼性蔬菜、食物可以清涼調節作用。
[對應蔬菜] 苦瓜、羅卜、冬瓜、白菜、黃瓜、竹筍等。
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本期嘉賓介紹
付亞龍
付亞龍,主任醫師,醫學博士,碩士研究生導師。學習中醫30余年,經過臨床輪訓、跟師學習和對中醫經典著作的學習,形成了中西醫并重,更注重中醫療效提高的顯著個人特色,通過近20年中醫實踐探索,認為冠心病的發病機理是胸中宗氣虛損、痰凝血瘀為主要病理機制,在冠心病的中醫治療上療效突出。擅長治療冠心病、高血壓、心律失常、慢性心衰、心肌病、腦梗死等心腦血管疾病。亦擅長治療頭暈、失眠、干燥綜合癥、急、慢性支氣管炎、肺氣腫、肺心病、膽囊炎、膽石癥、早期肝硬化、便秘、慢性腎炎、早期慢性腎功能衰竭、慢性胃炎、胃潰瘍、返流性食道炎、月經不調、附件炎、癌癥等內科雜病。