編者按：一般我們看到有些老人經常會手腳微微發抖，這是震顫的表現，但是，事實上，震顫并不僅僅是老年人的專利，這要看到底是哪種類型的震顫了，下面通過視頻來了解下吧!

　　本期節目請到的嘉賓是陳彪，主題是動靜無常的身體信號(1)，主要介紹震顫，原發性震顫，帕金森病等內容。

　　該視頻主要文字介紹：

　　震顫種類

　　生理性震顫

　　在某些情況下，大多數正常人在兩上肢向前平伸時，手部會出現細微的快速震顫.生理性震顫的強化可見于焦慮，緊張，疲勞，代謝紊亂(例如，酒精的戒斷，甲狀腺毒癥),或某些藥物的應用(例如，咖啡因及其他磷酸二酯酶抑制劑，β-腎上腺素能激動劑，腎上腺皮質激素).

　　原發性(良性遺傳性)震顫

　　一種細微至粗大的慢震顫，通常影響手，頭及撲翼樣震顫聲帶.在50%病例中有常染色體顯性遺傳因素.震顫可為單側性.震顫在靜止時很輕微或不發生，當病人執行精巧動作時能引發震顫，在上述可使生理性震顫強化的任何因素影響下原發性震顫也會增強.隨著年齡的增長，原發性震顫的發病也增多，偶爾被錯誤地稱為老年性震顫.

　　帕金森病的靜止性震顫

　　小腦疾病的震顫　意向性震顫(如見于多發性硬化與其他小腦傳出障礙疾病)出現在運動的肢體接近目標的時候.支持性(位置性)震顫是肢體近端一種粗大的轉動性震顫，在病人試圖維持某一固定的姿勢或負重時為顯著.搖晃(titubation)是頭部與軀體粗大的震顫，也是一種支持性震顫，在維持直立姿勢時明顯，平臥后消失.撲翼樣震顫見于肝性腦病與其他代謝性腦病病例，當病人向前平伸雙手時會出現一種粗大，緩慢,非節律性動作.應用肌電圖記錄可觀察到當病人試圖保持固定姿勢時，在抗地心引力的肌肉中出現間歇性的肌電靜止，造成撲翼樣震顫;因此它并不是真正的震顫，而是一種肌陣攣現象，一種陰性的肌陣攣.

　　家庭護理

　　1、衣著：選擇容易穿脫的拉鏈衣服及開襟在前、不必套頭的衣服。拉鏈與紐扣可用尼龍粘鏈代替。盡量穿不用系鞋帶的鞋子，不要用橡膠或生膠底的鞋子，因為鞋子著地時，可能會使患者向前傾倒。

　　2、洗浴：在浴盆內或淋浴池板上鋪上一層止滑的東西如橡膠墊，并可在浴盆內放置一把矮凳，以便讓患者坐著淋浴。長握把的海綿、洗浴用的手套等有助于患者洗浴。刮胡子使用電動刮須刀，使用紙杯或塑料杯刷牙。

　　3、進餐：因為患者肌肉不協調，不要催患者快吃快喝。喝冷飲可選用有彈性的塑料吸管，喝熱飲用有寬把手、且質輕的杯子。在患者的碗成盤子下放一塊橡皮墊以防滑動。鼓勵患者增加身體活動，飲足夠的水，在每天飲食中增加纖維性物質如蔬菜等，必要時或迫不得已時才用通便藥物。

　　4、預防感染：由于本病患者容易患支氣管炎或肺炎，因此，在出現咳嗽或發燒時要馬上處理，免得嚴重感染隨之而至。

　　注意：

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　　本期嘉賓介紹

　　陳彪

　　陳彪，博士,主任醫師，首都醫科大學教授，博士生導師，神經內科副主任，神經生物學研究室主任，享受國務院特殊津貼專家，北京市新世紀百千萬人才工程人選。擅長帕金森氏病,神經遺傳病肝、膽、胰、胃腸消化道疾病的診治帕金森氏病,運動障礙疾病。多年來主要從事帕金森病遺傳、流行病學以及動物模型等方面的研究。在多巴胺神經元死亡機制、老化對多巴胺神經元的影響、遺傳基因改變和個體遺傳易感性對帕金森病發病的影響等方面的研究成果，處于國際領先地位。