羽毛球入門網前技術
網前主要有哪幾種技術
對于網前的擊球技術方法,通常可以從以下四大類加以區分:
? 1、按擊球后球飛行的線路、弧度、落點和是否明顯旋轉的特征進行分類,主要有放網、搓球、推球、勾對角線球、撲球、挑球。
? 2、正手與反手。
? 3、主動與被動,亦稱為上手與低手。這是一種以擊球點的高低來區分的方法。前者主要指擊球點在接近或高于球網的高度時運用的擊球技術方法,后者通常是指擊球點在低于球網的下沿高度位置時運用的擊球技術方法。
? 4、按擊球時拍面與球接觸的部位不同進行劃分。譬如,同樣是反手主動搓球,由于球拍運行方向的不同,造成球拍面與球接觸的部位不同,又有“切搓”和“挑搓”的區分。
放網的動作要領及作用
放網是指運動員將對方擊到本方中、前場的來球用拍面輕擊球托的底部,使球直線越過球網,落在對方近網區域的一種擊球技術方法。通常有接殺球放網、接吊球放網、接對方發網前球時放網,將對方運用搓球、勾對角線球擊到網前的來球,再放網回去等。
1、放網的要領
必須放松握球拍,用力不宜過大。當對方來球速度較快的時候,應注重體會和掌握好擊球時的緩沖動作,以達到精確控制擊球的力量,同時還必須根據擊球點與球網之間的遠近、高低關系,準確地調整好自己擊球的拍面。
如果力量太小或拍面后仰不夠,回球就容易下網。反之,又容易形成球過網時太高而遭對方撲殺,或回球太遠。這樣不但難以達到充分調動對方的目的,反而極有可能使自己處于被動的局面。
2、放網的作用
實戰中,如果放網運用得當,往往可以充分拉開對方前后場移動范圍,有效地控制前場,迫使對方只能挑后場高球,從而為自己創造進攻得分的有利機會。