編者按：現(xiàn)在部分人在冬季的時(shí)候皮膚會(huì)有輕微的瘙癢，很多人都認(rèn)為是沒(méi)洗澡的緣故，其實(shí)不然有很多的原因會(huì)導(dǎo)致皮膚瘙癢。哪些因素會(huì)導(dǎo)致皮膚瘙癢呢?
冬季瘙癢種類1.皮膚有螞蟻爬的感覺(jué)
醫(yī)學(xué)理論認(rèn)為，激素水平的波動(dòng)會(huì)影響到皮膚的神經(jīng)末梢，因此出現(xiàn)癢感。
支招：適當(dāng)增加對(duì)歐米伽3脂肪酸的攝入，如多吃深海魚(yú);多喝水，保證皮膚所需水分;避免抽煙、在陽(yáng)光下暴曬等。
冬季瘙癢種類2.輕微發(fā)癢
可能是皮膚過(guò)于干燥，稍受外界刺激(如吹空調(diào))，就會(huì)發(fā)癢。
支招：多涂保濕霜;清潔成分會(huì)奪走皮膚水分，使皮膚更干，因此應(yīng)避免使用過(guò)多的清潔產(chǎn)品。
冬季瘙癢種類3.刺痛瘙癢感
1/5的人會(huì)受到這種困擾，它是由免疫系統(tǒng)過(guò)度反應(yīng)引起的，多發(fā)于脖頸兩側(cè)、眼周和耳周等溫度較高且黏濕的部位。
支招：這種癢可能是香水或壓力過(guò)大等外界因素引發(fā)的。平時(shí)要注意保持皮膚水分。燕麥含有抗炎化合物，用燕麥片泡澡能減輕瘙癢感。
