編者按：肝是一個重要的器官，尤其是女士對肝是密不可分，中醫(yī)理論是女子乙肝為本，那么，生活中，所有人該如何來養(yǎng)肝護肝?肝病有哪些類型?下面通過視頻看下國家級名老中醫(yī)是如何來解說的!

　　節(jié)目請到的嘉賓是沈紹功、沈寧，主題是600年的養(yǎng)生秘訣(2)，主要介紹養(yǎng)肝，包括肝病的3種類型、養(yǎng)肝三法寶等內容。

　　該視頻主要文字介紹：

　　肝病種類按照發(fā)病機理可以分為病毒性肝病和非病毒性肝病：

　　病毒性肝病：是由多種不同肝炎病毒引起的一組以肝臟害為主的傳染病，根據病原學診斷，肝炎病毒至少有5種，即甲、乙、丙、丁、戊型肝炎病毒，分別引起甲、乙、丙、丁、戊型病毒性肝炎。

　　非病毒性肝病包括以下幾種：

　　酒精性肝病：是由于長期大量飲酒(嗜酒)所致的肝臟損傷性疾病。

　　藥物或毒物性肝病：中毒性肝炎是由化學毒物(如磷、砷、四氯化碳等)、藥物或生物毒素所引起的肝炎或所致的肝臟病變。

　　新陳代謝異常性肝病：體內對某種物質新陳代謝不良所導致的肝病。

　　脂肪性肝病：是指由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。導致肝細胞的脂肪含量增加，可能原因有酗酒、糖尿病、血脂肪過高、體重過重等。

　　養(yǎng)肝三法寶：

　　1、枸杞甲魚：枸杞30克，甲魚150克。將枸杞、甲魚共蒸至熟爛即可，枸杞與甲魚湯均可食用。每周1次，不宜多食，尤其是消化不良者，失眠者不宜食。具有滋陰、清熱、散結、涼血，提高機體免疫功能。

　　2、茯苓清蒸桂魚：茯苓15克，桂魚150克。加水及調料同蒸至熟爛即成。吃魚喝湯，具有健脾利濕，益氣補血功能。

　　3、翠衣番茄豆腐湯：西瓜翠衣30克，番茄50克，豆腐150克。將西瓜翠衣、番茄和豆腐全部切成細絲做湯食。經常食用，具有健脾消食，清熱解毒，利尿、利濕等功效，虛寒體弱不宜多服。

　　注意：

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　　本期嘉賓介紹

　　沈紹功

　　沈紹功，男，主任醫(yī)師，博士生導師，40余年來一直在中國中醫(yī)研究院從事醫(yī)療、科研、教學及管理工作，曾任急診科主任，基礎研究所副所長等職。現為中國中醫(yī)研究院基礎所胸痹急癥研究室主任、國家中醫(yī)藥管理局醫(yī)政司胸痹急癥協(xié)作組組長，并享受國務院政府特殊津貼。提倡中醫(yī)治療應序列化(氣、血、痰、瘀證治)、多元化(藥療、食療、體療……)、客觀化(主癥、舌象、脈象)，重視療效。在醫(yī)療、科研、教學實踐中，積累了豐富的經驗。擅長治療冠心病、高血壓、腫瘤、糖尿病、腦血管疾病、不孕不育以及婦科經、孕、產、乳等疾病。現在如今被邀請致北京德勝門中醫(yī)腫瘤研究治療中心出診，目的就是為了幫助更多的患者。