30歲女人的健康檢查
30歲熟女做的四項健康檢查
女人總是先想著如何照顧好家人的健康，卻很少為自己做一個健康檢查計劃。健康檢查，即使是健康的女性也需要定期檢查，并且隨著年齡的增長，檢查的項目會逐漸增加。對于某些疾病來說，提早檢查就能提早預防，及早發現就會有助于治療。
臨床乳房檢查和乳房X光照
檢查乳房時，這兩種檢查都可以檢查出是否患有乳腺癌。從你20歲時就要開始檢查，在例行檢查的時候醫生應該會用手來檢查一下你的乳房。到40歲時，你應該每年做一次乳房X光照。在月經結束后乳房堅硬的時候馬上去做X光檢查。
如果你以前做過乳房X線檢查，現在又用新的設備來做，那么一定要讓醫生把你以前的照片和現在的比較一下。如果乳房X線檢查顯示你的乳房有些不正常，比如有小的腫塊，醫生可能會讓你做一個胸部超聲波檢查或是胸部核磁共振成像(MRI)。
這些檢查能夠檢查出這個腫塊是否是一個硬的腫塊，做活組織檢查是否必要。
心臟健康檢查
為了確保你沒有患上心臟病的危險，20歲開始要每年進行一次心臟檢查。特別是如果你的家庭有高血壓病史和先天性心臟病史，如果你45歲及以上，如果你體重超重，如果你吸煙，這項檢查就尤為重要。
在你的年度檢查中，醫生會檢查你的血壓，傾聽你心臟跳動的聲音。如果你有過胸口痛、呼吸急促，容易疲勞，醫生會請你去看心臟病專家，做一下血壓檢查和心電圖，來幫助確定心臟是否健康，以及以后會不會患心臟病。
如果醫生確診你的心跳不規律或者如果你有心悸的毛病，那可能預示著你的心跳頻率不正常，需要進行醫治。如果血壓高于130/90，你可能患有高血壓。
