營養
玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，能改善內分泌失綢，對消除疲勞和傷口瘀合也有幫助。
調氣血，調理女性生理問題，促進血液循環，美容，調經，利尿，緩和腸胃神經，防皺紋，防凍傷，養顏美容。身體疲勞酸痛時，取些來按摩也相當合適。
玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的綠茶一小撮，加紅棗三顆(要去核)，每日開水沖茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，長期飲用，還能讓你容顏白里透紅，保持青春美麗。
蘋果花 可用來補血或紓解神經痛，與玫瑰花搭配口感獨特。這個搭配的確值得推薦。
玫瑰花茶 性質溫和，降火氣，可調理血氣，促進血液循環，養顏美容。且有消除疲勞，愈合傷口，保護肝臟胃腸功能，長期飲用亦有助于促進新陳代謝。
祛痘： 冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘補水;桃花+檸檬片+百合花=除痘清火
總結：現在MM都應該學會這3種美容湯的做法和用法了吧，其實想要抗衰老讓別人看不出年齡不用去服用保健品，只要你學會了文中的美容湯那么這些效果都是可以在你身上體現的!
