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山楂可祛斑瘦身 山楂6功效大揭秘

  編者按:山楂我們一般知道的功能只有開胃健食助消化,這個是大多數人都知道的山楂的一種作用。山楂出健胃消食助消化外還有什么功效呢?

  小兒消化不良

  山楂(去核)、山藥、白糖各適量。將山楂、山藥洗凈蒸熟,冷后加白糖攪勻,壓成薄餅食之。適用于小兒脾虛久瀉、消化不良、食后腹脹、不思飲食等癥。>>>健脾活血益氣 秋冬栗子這么吃養生

  肥胖

  山楂、麥芽各30克,決明子15克,茶葉、荷葉各6克。先將山楂、麥芽、決明子置鍋內,加水煎30分鐘,然后加入茶葉、荷葉煮10分鐘,倒出藥汁備用;復加水煎取汁,將兩次藥汁混合,當茶飲。每日一劑,連服10天,有平肝泄熱、消食調脂之功效。

  血脂異常

  取山楂500克,40%藥用酒精500毫升。將山楂切片、陰干,用酒精浸泡山楂片,7~15日后,濾除酒精液,食山楂。每次25克,每日兩次,連服10天,有調血脂之功用。

  中老年腦動脈硬化

  山楂、核桃肉、蜂蜜各30克。核桃肉加水浸泡30分鐘,然后研磨成漿,備用。山楂加水煮熟過濾,去渣取汁,倒入鍋中,加入蜂蜜攪拌,再緩緩倒入核桃漿,煮開即成。每日一劑,有補腎健腦、調血脂、助消化之功效。>>>怎么樣吃核桃補腦

  抑郁不舒

  取山楂30克,石菖蒲15克,同置杯內,沖入滾開水,加蓋燜10分鐘,代茶飲,每日一劑。適宜于心情抑郁、頭暈漲痛、胸悶不舒、心悸不寧、記憶力下降者。

  雀斑、黃褐斑

  山楂、當歸各10克,白鮮皮、白蒺藜各5克。諸藥同置杯中,沖入沸水,加蓋燜20分鐘后,代茶飲用。每日一劑,連服一個月,可疏肝健脾,消斑化瘀。

  由于山楂有收縮子宮的作用,故孕婦不宜多食。消化性潰瘍患者或空腹時也不宜多食。偏方真假自辨哈。

健胃消食 山楂 消化不良 
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