5、草莓牛奶汁
原料：草莓90克，牛奶250毫升，蜂蜜。
做法：首先將草莓洗干凈，去蒂后對切開。然后將草莓、牛奶、蜂蜜放入榨汁機中，攪拌均勻，倒入杯中即可飲用。
食用方法：
1、直接飲用;
2、可以作為佐料，加入粥中食用;或加面包片、饅頭片等。
功效：牛奶內(nèi)含豐富的蛋白質(zhì)和磷質(zhì)以及維生素C、D等多種營養(yǎng)成分，尤其與新鮮草莓混合飲用，可加快體內(nèi)的新陳代謝，使肌膚變得白嫩而細膩，富有彈性。
草莓中的草莓酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌，有助豐胸，草莓酵素還可分解蛋白質(zhì)，促進身體對蛋白質(zhì)的吸收，這樣的搭配會使豐胸效果更佳。
香蕉豆?jié){減肥法擁有超人氣
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