七大體檢助你成為瘦美人
1、血色素:診斷是否有貧血,因為若是血紅素太少則所攜帶的氧氣就會較少,相對的脂肪的燃燒就會有影響,飲食中要多補充含鐵食物。
2、肝功能—GOT.GPT:用來診斷脂肪是否沉積在肝臟,因為肝是主掌代謝的器官,肝功能不好則有可能表示體內代謝不好,飲食應避免重口味,太油為原則。
3、白蛋白:用來診斷以前是否有不當減肥造成蛋白質耗損,飲食中應多補充優質蛋白質。
4、尿素氮:指數高通常表示體內代謝廢物多排毒功能較差,飲食應避免過度蛋白質及降低鹽分。
5、尿酸:若指數高通常表示高卡路里美食主義,易有痛風傾向,飲食應避免高普林食物例如高湯及增加水分攝取。
6、膽固醇及三酸甘油脂:用來診斷是否攝取太多動物性食物,也是動脈硬化癥的危險因子,指數高通常表示肥胖和運動不足,飲食應降低重口味及飽和脂肪的食物。
7、血糖:用來診斷是否過食或體內醣類代謝異常,飲食應注意熱量控制勿吃太甜食物。
總結:現在你們都知道怎么體檢可以檢查出身體是否的性病了吧,體檢指南:性病也是有真假之分的,如果不去專業的檢查地方,那么很有可能會被錯誤診斷,造成心理上的傷害!