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網球接發球移動技術4要素(2)

  網球的基本打法和戰術

  高級擊球技術

  一、掌握高級擊球技術、提高比賽水平

  在掌握了網球的基本打法和戰術后,就要考慮如何進一步豐富自己的技米了,例如學習打隨擊球、放小球、上旋挑高球和凌空挑高球,掌握它們將便技術提高到一個新的水平。

  但是這些技術又往往不象看上去的那么簡單,必須具有一定技巧和功夫后才可在比賽中使用。再者,這些技術的成功率比a本技術的成功率低,只有在恰當的時機方可使用。

  然而,熟練它們并使之完美是很有價值的。一次時機拿擔得很好的小球或上旋挑高球,不僅能使對方吃驚并能亦來一分,而且具有這些擊球本領后,將對對方造成極大的咸脅。

  所以當技術有所進步后,就要高級擊球法來充實自已,花更多時間來練習,并誼重地使用它們。

  二、隨擊球

  隨擊球是一種混合的擊球技術,不象反拍攔網或挑高球那樣,有特定的打法。當你思想上準備從后場沖上網時,它是幾種可能的擊球方法之一。因此,隨擊球是上網前板,位于端線和發球線之間的擊球,它好比是略作公改后的落地球.

  1.縮短后攝

  當對方的來球在發球線附近跳起時,就來了上網的機會.這時應馬上向前移動,進入場內一面跑一面后

基本打法 大眾運動 接發球移動步法 
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