洗泥浴要注意哪些事項
準備工作：洗泥浴前要休息充分，切勿空腹或酒醉后進行;入浴前應該進行必要的體檢如測體溫、脈搏、血壓、體重等。
泥浴注意事項：
①、泥浴過程中可以用冷毛巾敷住頭部，如果出現頭暈、惡心、大汗等身體不適癥狀，要立即停止泥浴;
②、泥浴當天應該避免劇烈運動和強烈的日光浴。
③、礦泥具有強力吸附性，幾乎在15到20分鐘內就能完成對肌膚的作用，超過20分后會使肌膚產生失水現象，所以要注意泥浴的時間;
④、出浴后要注意休息，多喝能夠補充糖分和鹽分的飲料，進食高蛋白、高熱量的食物，如蛋、肉等。
禁忌：各種皮膚感染、開放性換傷及患有嚴重器質性病變者，婦女經期、孕產期均不宜進行泥浴。
總結：現在知道溫泉的養生功效都有哪些了吧，小編今天你帶來溫泉指南就是讓大家更加的了解溫泉，可以找出更多溫泉對人體的功效!
