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7個細菌死角 讓女人致命(2)

  5、手機

  手機可以說是和我們親密的數碼產品了,不管是坐車、上班、吃飯、逛街,我們總是把手機拿在手里不放,因此,手機上的細菌數量非常驚人,雖然看不見也摸不著,但你一定不能"無視"它,因為它實在離我們太近了。

  解決方法:每周清水擦拭。關于手機的清潔,推薦的還是紙巾、棉布或眼鏡布蘸少量水擦拭。多用不超過75%的酒精擦,而手機屏幕絕對不可以用酒精。另外,絕對不要把手機帶上床,不僅產生手機輻射,更會把細菌傳上床。而如果你的他上床前摸過手機,一定要請他洗過手才能碰你。另外,一定要用手機袋。

  6、鍵盤鼠標

  我們的手每天都在超級頻繁地觸摸鍵盤和鼠標,上面的細菌種類繁多、數量龐大,如果沒有及時清理,手再到處亂摸的話,會導致消化道疾病、皮膚病以及眼病等。曾有一項調查發(fā)現(xiàn),辦公室電腦鍵盤里的垃圾正以平均每月2克的速度增加。

  解決方法:隔天清理。先把鍵盤整個倒過來拍打搖晃一下,倒出里面的"陳年存貨",灰塵、食物碎屑、頭發(fā)、皮屑等都是鍵盤里的"常客",你也可以拿電吹風對著鍵盤的縫隙吹一通,加強清潔。然后用棉布蘸上酒精或清水擦拭鍵盤和鼠標,再把表面殘余的水漬擦干。另外,如果洗完澡后還使用了鍵盤、鼠標之類的用品,那么在睡覺前一定要洗手。

  7、瑜伽

  現(xiàn)在很多女性都有去瑜伽館運動的好習慣,瑜伽運動有很多需要用身體緊貼墊子的體式,甚至還有頭臉部直接碰觸墊子的體式,但公共場合總是很難保證衛(wèi)生,千人踩過萬人踏過的瑜伽墊更是各種細菌云集的地方。

  解決方法:自帶鋪巾干凈。自帶瑜伽墊的話太大太重了,不太方便,而且瑜伽墊本身也不容易清潔,所以還是建議大家自帶一條瑜伽鋪巾,鋪巾的正面是平整的布面,而背面則是防滑的塑膠顆粒,鋪在瑜伽館的墊子上,既能保證如自家般干凈,又能防滑,也不會太重,回家后直接清洗就可以了。

手機輻射 消化道疾病 瑜伽 
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