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冠心病最棒預(yù)防法(3)

  老人要防夜間心絞痛

  夜間是心絞痛的一個(gè)高發(fā)期,也極易誘發(fā)猝死。但是由于夜間不愿起床、不想驚動(dòng)家人等原因,許多老年朋友錯(cuò)過了佳的搶救時(shí)期。

  中醫(yī)認(rèn)為,心屬陽,是陽臟,而夜屬陰,夜間陰氣較盛。因而在夜間陰氣過盛時(shí),很容易導(dǎo)致人體氣血運(yùn)行受阻,出現(xiàn)“痹阻心脈”,進(jìn)而誘發(fā)心絞痛的出現(xiàn)。而從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)來講,夜間誘發(fā)心絞痛出現(xiàn)的原因大致有三。首先是睡眠異常,許多患有高血壓、心臟病等的老年朋友的睡眠質(zhì)量較差,多伴有失眠、易醒、易噩夢(mèng)受驚。其次是由于平臥后回心血量增加,但是心臟做功能力卻在下降,導(dǎo)致胸悶等不適的出現(xiàn)。還有一個(gè)原因是由于副交感神經(jīng)興奮,容易導(dǎo)致動(dòng)脈血管痙攣,進(jìn)而出現(xiàn)心絞痛。

  根據(jù)以上的原因,為了預(yù)防心絞痛的發(fā)生,老年朋友好在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些改善睡眠的藥物,或者加高枕頭。如果經(jīng)常是后半夜出現(xiàn)不適,好適當(dāng)用一些預(yù)防痙攣的藥物,如合心爽等。

  后要強(qiáng)調(diào)的是,當(dāng)中老年朋友夜間出現(xiàn)胸部悶脹、壓迫窒息等心絞痛癥狀時(shí),好盡快含服硝酸甘油等藥物,并及時(shí)撥打120或到醫(yī)院就診。

  結(jié)語:保護(hù)健康就像玩積木,想要讓積木不倒,你就要格外小心注意好每一個(gè)細(xì)節(jié)!(文章原載于《養(yǎng)生保健指南》,刊期:2012.10,作者:楊麗、董海研,版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息,并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題,請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容)。

冠心病 冠心病最棒預(yù)防法 預(yù)防冠心病的方法 
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