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4步學習高級擊球法 提升你的網球技巧(3)

  三招制服網球“飛毛腿”

  第一招,攻其弱側。

  如果你碰到的是一個不僅跑得快,而且球還很穩的“飛毛腿”,那么事情看起來就更麻煩了。但是,也別急,這時你先要找到他相對薄弱的一側,與他在這一側展開相持,并不急于調動他。這一步目的是先要穩住他,同時也是限制住他對你的威脅。

  第二招,冰封雙腿。

  就像你避開對手強壯的正拍而鉗制反拍的道理一樣,你要想辦法不讓這些“飛毛腿”能跑的優勢發揮出來。比如,你可以用中路深球摁住他的腳步。

  如此一來,有兩點好處:第一,強迫他用擊球技術,而不是腳步來得分(通常這些“飛毛腿”站穩了后,反倒不會有特別的威脅)。第二,攪亂他的擊球習慣,當他還在適應你的這種與眾不同的回球時,你就可以找準時機下手,突然一擊大角度的調動。

  第三招,“以毒攻毒”。

  “飛毛腿”不是跑的快嗎?當他接完大角度的球,回位自然跑得也快。這就好了,這時他的快腿也可以被你利用,現在給他來一記回頭球如何?

  大多數情況是,由于他回位太過于“及時”,想要在一瞬間調轉重心是不太可能的。對此“飛毛腿”們也只能無奈地選擇放棄。把“飛毛腿”治成這樣,是多么得意的一分啊!

  總結:小編今天帶來的高級擊球法你們都學會了吧,網球指南中說過網球可以瘦身美體、健身瘦身所以深受MM們的喜愛和追捧!

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