高壓球是專門用以對付對方挑高球的。在比賽中高壓球不僅是得分的手段，更能振奮精神，更好地發揮水平。
打高壓球時你應該迅速移動到珍的下方，揮動球拍擊球像是要發力的樣子，盡量繃緊手腕，快速有力地將球擊下，讓球的落點，盡量遠離你的對手。
1.正手高壓
(1)到對方挑高球時應馬上側身后退，同時快速向后拉拍，左手指著球，以幫助判斷球的位置。
(2)開始向上揮動球拍.這個動作象是準備將球拍朝著來球扔過去。
(3)在你能夠得到的高點擊球，用后腳起跳。把重心移到前面，用有力的扣腕動作在身體前面擊球，抬頭盯住球直到打完高壓。
(4)盡量延長隨揮動作，在身體的左側結束動作。
高壓球要比發球難度大，因為到斷對方挑球的位置并迅速進人擊球位置要比判斷自己的拋球位置難得多，而且對方挑高球后，球在空中有一定的向前飛行速度，很容易被漏擊，以高壓球的關鍵是要迅速進人佳擊球位置，能夠從容地擊球。
