編者按:有些人被風吹到,眼睛立馬就會流淚。這是什么現象?中醫專家認為,多做些保健按摩有助于緩解此類現象,那么,有哪些按摩手法呢?具體是按摩哪個部位呢?
人們通常所說的“迎風流淚”,在現代醫學中稱之為“淚溢癥”。
人到年老時,眼瞼皮膚會變得松弛,“淚液泵”作用會減弱甚至消失,一旦遇到大風或寒冷刺激時,就會反射性地引起流淚。以下是具體的按摩方法,患有此癥的人群不妨一試。
按揉風池穴
將兩手拇指和食指同時置于兩側風池穴(頸后兩側大筋凹陷處,入發際半寸),指力向內向上,用力按揉1~2分鐘,以感覺兩側頭部有熱脹感及兩眼舒適輕松為宜。
按揉太陽穴
用兩手食指同時置于兩側太陽穴,適當用力按揉,順時針30次,逆時針30次,以太陽穴部位有酸脹感為宜。
揉捏耳垂
將兩手拇指和食指相對,分別置于兩側耳垂前后捏住,適當用力揉捏,反復做2~5分鐘,以耳垂發紅發熱并有脹痛感為宜。
按照以上介紹的穴位按摩要領,認真操作,堅持一段時間,便可緩解迎風流淚問題。