內外兼修 前列腺炎的調養之道
前列腺炎是常見前列腺疾病，可以說是不少男性朋友的痛。專家指出，前列腺炎危害不容忽視，男性朋友要注意及早發現及時治療。
前列腺炎的治療要注意“內外兼修”：
如何“內修”
1、前列腺炎的治療要注意清淡飲食，禁酒及辛辣刺激之物，以免引起前列腺充血;節制房事，禁忌性交中斷，可減輕前列腺充血。
2、治療前列腺炎要注意不熬夜，加強身體鍛煉，預防感冒，積極治療身體其他部位的感染，提高機體抗病力。
如何“外修”
1、注意每日睡前熱水坐浴，定期進行前列腺按摩，可促進血液循環，有利炎性分泌物排出。
2、前列腺炎的預防外在的重要的是保持胯下干爽透氣衛生，一般男士內褲前面設計都是雙層的，將陰囊和陰莖包裹在一起，久了導致胯下高溫潮濕成為病毒細菌滋生的溫床，是引發前列腺疾病的潛在病灶，往往容易忽視。加之前列腺炎癥易導致胯下溫度上升，保持胯下長期干爽透氣衛生，減少病毒細菌的滋生。
因此，男性朋友切忌有病不治，小細節容易隱藏大問題，不要等到熬成大病再想著調養，為你的健康著想，保護好你的前列腺吧。
總結：綜上所述，男士患前列腺炎，內外調理不可缺少，大家一定要注意這點，調理好身體更健康!
