網球技術：如何避免網前截擊下網
發生截擊下網主要有三個原因，第一是使用了錯誤的步伐，讓身體在擊球時失去的平衡，第二的持拍不穩，手腕沒有鎖定拍頭，第三是過分追求截擊球后過網的高底和角度。
在進行下網截擊時，重要的是必須保持移動的連貫性。
當認識到截擊下網的這些原因后，找到相應的對策也就變得簡單容易。在進行截擊時，重要的是必須保持移動的連貫性，不能在截擊前早早停止移動，而應該采用分腿墊步技術，在處理完截擊后，為下一拍的移動作好準備。
網球截擊時還需要確保你的手腕固定，抬高球拍的拍頭，讓拍頭和肩部保持在同一水平，甚至把拍頭引到與頭部相平的位置。在截擊角度和高度的問題上。
我們應該牢記：你不需要讓每記截擊球都成為制勝球，而只需要把球擊到對方難以處理的地方，你就可以為下一拍贏得主動，并終拿下這一分。
總結：怎么在球場上提升自己速度的方法你們都學會了嗎?小編今天打來的網球指南教你們怎么在球場上盡可能的提升自己的速度，把你的網球技巧發揮的更加完美!
