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秋季陰虛體質養生 補陰降火食療方(3)

  陰虛的原因

  1.先天不足:這是造成一切虛證的根源,特別是陰虛。 2.久病不愈(如熱性病,熱久不退,或久咳,久瀉,久痢,久瘧等)這是造成一切陰虛的原因。

  2.汗下失宜(如用發汗藥或瀉藥次數過多者):這也是造成一切陰虛的原因,但造成心脾腎三種陰虛的較多。

  3.房事不慎:這也是造成腎陰虛的主要原因。

  4.煙、酒、辛、辣過度:這是造成肺陰虛的主要原因,所謂火盛則陰虛。

  5.思想過度:這是造成心陰虛的主要原因。

  6.忿怒氣郁,日久不解:這是造成肝陰虛的主要原因。

  7.勞倦過度:這是造成脾陰虛的主要原因。

  總結:綜上所述,陰虛也是要分很多種類的。只有找出了陰虛的原因,才能對癥下藥,及時治療!

肝陰虛 肺陰虛 腎陰虛 
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