胃部疾病患者霜降飲食有禁忌
降時節，脾臟功能處于旺盛時期，由于脾胃功能過于旺盛，易導致胃病的發出。所以此節氣是慢性胃炎和胃、十二指腸潰瘍病復發的高峰期。由于寒冷的刺激，人體的植物神經功能發生紊亂，胃腸蠕動的正常規律被擾亂;人體新陳代謝增強，耗熱量增多，胃液及各種消化液分泌增多，食欲改善，食量增加，必然會加重胃腸功能負擔，影響已有潰瘍的修復;外出時，由于氣溫較低，且難免吸入一些冷空氣，引起胃腸粘膜血管收縮，致使胃腸粘膜缺血缺氧，營養供應減少，破壞了胃腸粘膜的防御屏障，對潰瘍的修復不利，還可導致新潰瘍的出現。
此類人群養生，應該多吃些梨、蘋果、白果、洋蔥、雪里蕻。少吃冷硬食物，忌強刺激、暴飲暴食，還要注意胃的保暖。此外，白薯、山芋、山藥、藕、荸薺，都是這個時節適宜吃的食物，還有百合、蜂蜜、大棗、芝麻、核桃等食物，也很有保健效果。
結語：霜降養生保暖防寒一定要注意，霜降后要減少秋凍，尤其要注意下肢的保暖。
