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國內4特色溫泉 健康美容又養生(3)

  專家提醒泡溫泉要注意

  有心腦血管疾病者。溫泉的溫度較高,可使人體容易大量出汗、心跳加快,心臟耗氧量增加。同時,由于泡溫泉時人體溫度升高,出水后溫度下降,一熱一冷,短時間內引起血管擴張和收縮,這些都是引起腦中風及心肌梗塞的誘發因素。

  糖尿病患者。糖尿病患者在血糖控制較好、比較穩定的情況下可以泡泡溫泉。如果血糖不穩定,在溫泉中容易出汗,造成脫水,引起血糖的變化。

  而且大多數的糖尿病患者,都伴有周圍神經病變,手掌、腳掌感覺異常,易麻木,因此對溫度的敏感度較差,容易因為長久浸泡造成燙傷而自己不知。

  有過敏性皮炎者。溫泉中的礦物質和微量元素具有一定的美容護膚功效,如果利用得當,溫泉還可以治療皮膚病變。

  但需注意的是,皮膚有傷口、潰爛或皮膚有嚴重感染、霉菌感染的人如香港腳、濕疹的患者就不適合泡溫泉,因為這樣不但會污染水質,還會使傷口惡化。

  懷孕初期和后期或來月經的女性。有研究證實,“高熱”對胎兒的發育具有不良影響。另外,如果此時泡溫泉,陰道中正常的酸堿度與菌群生態會受破壞,陰道很容易受感染。

  癌癥患者。泡溫泉對身體消耗很大,由于癌癥病人體質虛弱,所以禁不起水分、汗液流失太多的泡溫泉過程。

  嬰幼兒。嬰幼兒應避免泡溫泉,因為他們對于水溫較不敏感,若皮膚長時間浸泡熱水,會將表皮脂質屑洗掉,使之失去隔絕保護效果,容易燙傷。

  年齡較大的寶寶的皮膚也不能長時間泡在溫泉里,因為這樣做會令其皮膚變得既干燥又發癢,搔抓之后容易造成皮膚粗糙,起疹,甚至破皮,變成毛囊炎。

  總結:現在都知道國內有哪些特色溫泉了吧,溫泉指南中提到其實溫泉的種類有很多,不同的溫泉對人體有不同的好處!

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