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泡溫泉要重視哪些安全準則

  編者按:溫泉是MM們公認的天然美容液,也有很多的白領喜歡泡溫泉,但是泡溫泉雖然舒服也要重視一些安全準則,這樣我們才能健康愉快又安全。應該要遵守哪些安全準則呢?

  ◆溫泉篇

  1.長途跋涉疲勞過度,不可劇然入溫泉,須稍事休息,待體力恢復后再行入浴。

  2.饑餓時不可入浴,因空腹致疲勞,須飯后小睡或稍歇再行入浴。

  3.酒醉飯飽或房事乍過,須熟睡養息后才能入浴,否則沐浴刺激血行,致使體力消耗怠盡,恐生意外。

  4.有動脈硬化或高血壓、心臟病癥狀者,不可劇然浸入溫泉,以免因血管忽脹忽縮影響血壓,宜在入浴前以泉水擦身或漸次為之。

  5.溫泉成份不同,功用各異,在浸泡時多可徐徐吸入體內,若體質特異或皮膚過敏,浴后須以清水沖洗。

安全準則 泡溫泉 溫泉 
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