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白領男士的體重直線上升的原因

  編者按:越來越多的男性白領加入了減肥大軍,為什么男性白領的體重總是得不到控制呢?男性不可以只關注男性減肥男性減肥方法,必須的是必須找出肥胖的原因,小編來帶您了解下男性白領肥胖的原因。

  1、長時間久坐辦公,由于工作緊張而缺乏運動。

  2、心情抑郁從食用品或酒精中尋求安慰。

  3、體重和你所承受的壓力會形成惡性循環:一般人在壓力之下輕易飲食過量、消化不良而造成體重過重,于是更易受壓力的影響。

  4、有人以為“心寬體胖”,胖起來是一種無憂無慮的表現。從心理學的角度來講,這種說法不無道理,這也就是為什么大多數的男人結了婚以后身體就像氣球被吹起來一樣快速發胖的原因之一。

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