打太極拳，猶如“觀公孫大娘舞劍”，給人以心的愉悅、情的陶冶、美的享受。一位練太極拳人應(yīng)具有博大的胸懷，良好的心態(tài)，睿智的頭腦，深厚的修養(yǎng)和強(qiáng)健的體魄。拳之所以打得好，無非其高尚品德與內(nèi)在修養(yǎng)的自然表露，正所謂“品高人自奇”。
中華武術(shù)源遠(yuǎn)流長，博大精深;而太極拳則是中華武苑之中絢麗奪目的一枝。太極拳歷史悠久，內(nèi)涵豐富，流傳甚遠(yuǎn)，老幼咸宜，堪稱中華民族體育文化之瑰寶，中華武林之絕學(xué)。
這項(xiàng)有著廣泛群眾基礎(chǔ)的體育項(xiàng)目，現(xiàn)已傳至五大洲150多個(gè)國家和地區(qū)，成為一項(xiàng)世界性的體育健身運(yùn)動(dòng)，國際武聯(lián)將每年5月定為“世界太極月。
太極拳不僅可強(qiáng)身健體、延年益壽、陶冶情操、修身養(yǎng)性，且蘊(yùn)涵高深的攻防技巧，其武術(shù)理論頗具豐富的東方文化內(nèi)涵。太極拳不僅是中國人民的文化財(cái)富，也是全人類寶貴的精神財(cái)富。
作為一名中國人，有責(zé)任肩負(fù)弘揚(yáng)太極拳文化光榮而神圣的使命，做一個(gè)太極拳文化的布道者，在傳播與促進(jìn)太極拳在文化交流方面做出了卓越的貢獻(xiàn)。
總結(jié)：現(xiàn)在你們都知道太極推手技巧都有哪些了嗎?如果你喜歡太極但是有不會(huì)太極推手那么這篇文章一定給你很大的啟發(fā)吧!
