編者按：生活中我們常常會碰到誤區或者死角，長命百歲是每個人的心愿。如何才能長壽呢?生活中的那些誤區會加速死亡?

　　NO.1男人過量吃雞蛋可加速死亡

　　是的!

　　哈佛大學醫學院布里格姆婦科醫院的盧克·朱塞和邁克爾·加齊亞諾領導一個科研小組，進行了“醫生健康研究”項目的研究。

　　這一研究項目涉及21327名男性。自1981年以來，這些志愿者定期向醫生報告自己的生活習慣和健康狀況。結果發現，20年間，有1550名男性曾心臟病發作，1342人曾中風，5000多人終死亡。

　　研究者發現，每周吃7個或更多雞蛋的男性的死亡率上升了23%。在這期間，患糖尿病的男性如果吃雞蛋的話，死亡的可能性將增加1倍。>>>每日堅持10個“3分鐘” 壽命更長久

　　NO.2過量補充維生素E會加速死亡害處大

　　是的!

　　新研究顯示，維生素E對人體健康弊大于利。過量服用維生素E事實上不但不能起到延緩衰老、預防疾病的作用，反而會加速死亡。

　　長期大量服用維生素E的人認為，維生素E對阻斷脂肪氧化生成自由基尤其有效。脂質的過氧化可產生自由基。自由基會損壞人體細胞，加速老化，并導致心臟病和癌癥。米勒博士本人也對這項研究結果感到吃驚，他表示維生素增補劑可能從多方面損壞人體。米勒博士同時指出，雖然少量服用維生素E能夠有效防止氧化，但用量過多，就有可能促進氧化對人體的損壞，同時還有可能抑制人體內自然生成的抗氧化劑。>>>男人 別再揮霍你的壽命了

　　美國明尼蘇達州羅徹斯特市一家醫院的醫生雷蒙德·吉布斯表示，已有證據證明維生素E增補劑有害健康。他在一個新聞發布會上說：“盡管如此，我發現仍有許多病人在服用維生素E，我不得不說服他們不要再服用維生素E。”

　　NO.3吸毒同時飲酒加速死亡

　　是的!

　　青少年參加迷幻派對時，很多會混合服用酒精飲料及毒品。香港中文大學一項研究發現，老鼠同時吸食俗稱“K仔”的毒品氯胺酮及喝入酒精飲料，腦細胞死亡率較只吸“K仔”者高一倍，并有初期肝癌病征。>>>壽命預測 走路越快越長壽嗎

　　在迷幻派對上，不少吸毒者都會飲酒助興，以進一步提高吸毒帶來飄飄然的感覺。中大研究者對“K仔”如何影響腦部中央神經系統進行研究，近日發表初步的研究成果。研究首階段以20只老鼠為實驗對象，讓它們吸食“K仔”半年，其后讓其中十五只連續兩星期飲用相當于人類兩杯紅酒分量的酒精飲料，結果當中八九只老鼠在數天內死亡。如此看來，吸毒的危害性又多一分，建議吸毒者早日戒毒。