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足療按摩不再是成人專屬 嬰幼兒也可做(3)

  step5.腳趾

  技法 你可以哼唱一首寶寶熟悉的歌曲,并將手指在寶寶的腳趾上繞圈圈,一次即可。

  功效對(duì)于寶寶的耳朵、眼睛、頭蓋骨神經(jīng)、骨骼與牙齒不適癥的舒緩都會(huì)有所幫助。

  step6. 腳背

  技法 1.輕柔地用手指從寶寶的腳背朝腳趾處畫過去。2.輕拍腳背。

  功效 1.這可有效地促進(jìn)寶寶的淋巴引流。2.輕拍腳背則和胸腔有關(guān),可以幫助寶寶擤出鼻涕。

  step7. 腳背、腳趾加腳踝

  技法 首先先按摩腳背,再從寶寶的腳趾按向腳踝,讓寶寶張開腳趾后,再按摩腳底(從腳趾處平順地按向腳掌心)。一腳結(jié)束之后,可換另一只腳。

  功效 促進(jìn)寶寶肌肉的運(yùn)動(dòng),讓體內(nèi)溫暖的新血來到腳部這個(gè)區(qū)域,對(duì)于循環(huán)系統(tǒng)的改善很有幫助。

皮膚粗糙 足底按摩 足療 
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