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深夜手機控 瘋狂玩手機“玩掉”你健康(4)

  如何健康使用手機

  研究表明:手機在不同狀態下,其輻射值會發生變化。在目前未徹底搞清手機輻射是否致癌的情況下,“保守用法”可以將其可能的危害降到低,下面,就來看看日常生活中使用手機時需要注意的細節:

  長話短說

  少用手機“煲電話粥”,準備長時間通話時,應改用固定電話或使用耳機。如果不得不長時間使用手機通話時,也應每隔1~2分鐘換用另一只耳朵接聽。>>>手機隱藏細菌 數量堪比馬桶

  別掛在胸前或腰間

  好把手機放在隨身攜帶的包中,并盡量把它放在包的外層。如果必須隨身攜帶手機,一定要保證鍵區位置朝向身體,背面沖著身體外側。

  信號弱的地方少打

  信號差時手機的功率會自動加大,從而造成其輻射的強度增大。基于同樣的道理,在電梯等小而封閉的環境里使用手機也會使其輻射強度增大。

  接通后再放在耳邊

  在手機號碼已經撥出而尚未接通時,手機輻射量大,是待機時的3倍左右。此時應讓手機遠離頭部,間隔約5秒鐘后再進行通話。

  接電話時不要頻繁移動

  不要來回走動著打手機,在汽車或火車上也盡量避免使用。此時手機不斷嘗試連接中斷的信號,輻射增大。

  戴金屬眼鏡框少打手機

  金屬眼鏡框會明顯導致電磁場增強,令使用者對輻射的吸收率增加。金屬眼鏡架是一種良好的導體,它會將手機產生的輻射導入眼睛和大腦,影響視力。

  手機充電時切忌放在床邊

  手機充電時,插座好離開人體30厘米以外,切忌放在床邊,否則免疫功能細胞有可能會因此而數量減少。

  使用線式耳機

  用耳機能將人體和輻射源隔離開。在這種情況下,手機輻射是標準手機的1%。線式耳機比藍牙耳機輻射更小。

  總結:綜上所述,瘋狂玩手機的危害是不容小覷的,如果你想你的身體不被手機危害,那么一定要注意以上說的這些哦!

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