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水潤雙唇如何保持(2)

  中醫保健按摩 水潤彈力雙唇養出來

  重塑緊實嬌唇

  隨著年齡增長,皮膚新陳代謝緩慢,膠原蛋白流失嚴重,肌膚失去彈性,表現在唇部就是肌肉松弛,下垂。通過穴位按摩刺激松弛肌膚,起到緊實效果。

  按摩兌端穴:兌端穴位于上唇的尖端,食指指尖按壓此穴,圈狀按摩,可以讓松弛皮膚變得緊致,減少唇紋產生。

  按摩地倉穴:地倉穴位于平行于嘴角外側約三指的面頰中央,向上直對瞳孔。雙手食指按壓此穴,有助于恢復使肌肉彈性。

  改善唇部暗淡蒼白

  睡眠不好、體質虛弱,氣血循環不暢,在唇部就會出現唇色暗淡蒼白。

  按摩承漿穴:承漿穴位于唇溝的正中凹陷處。用食指按壓此穴,以打圈的方式按摩,可促進唇部的血液循環,使唇色變得自然紅潤。

  滋養干裂雙唇

  刺激腎經穴位:涌泉、太溪、復溜穴。腎經在五行中屬水,堅持對腎經上這三個穴位加以按摩刺激,可以很好地發揮滋陰的功效。

  按摩涌泉穴:涌泉穴是足少陰腎經上的穴位,位于足心,也是足少陰腎經的起點。每天晚上溫水泡腳后:先將雙手搓熱,然后用一只手扶住腳踝,另一只手對準涌泉穴來回往復地推搓,一直到足心發紅、發熱為止。

  按揉太溪穴:太溪穴位于足內踝后緣的凹陷中,是滋陰益腎的要穴。按揉太溪穴時,會有痛感,堅持按揉3分鐘后會有清涼感產生。如果力道不夠可以使用按摩棒或光滑的木棒進行按揉助力。

  按揉復溜穴:位于小腿內側,跟腱的前方。太溪穴上兩指的位置。每天分別按摩左右腿的復溜穴3分鐘,不僅能解決唇部干裂、還能改善手腳發麻的癥狀。

  總結:美麗雙唇即可擁有你還在等什么?別再猶豫,抓經時間讓你擁有比她人跟水潤跟美麗的雙唇這不再是夢想。

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