心電圖:1—3個月1查
心臟受損是糖尿病患者的常見并發癥,而且常有無癥狀的情況。因此,定期檢查心電圖尤為重要,一般1—3個月查1次為宜,若病情穩定,宜半年1查。有過心肌梗死,近頻發心前區不適、疼痛或心律不齊,有時會停跳的病人,都需要隨時檢查心電圖,有的遵醫囑甚至要做24小時動態心電圖或加做心臟彩超。
體重:肥胖者天天查
我國2型糖尿病患者80%屬于超重或肥胖,減重有助于控制高血糖、高血壓、血脂異常等心血管病危險因素。正常的體重指數是,體質指數(BMI)=體重(千克)/身高(米)2。18歲以上的成年人,在BMI在24—27.9之間屬于超重,大于28為肥胖。
早、晚餐前、餐后的體重會有些差別,因此應在相對固定的狀態下測定,如在晨起空腹且排便后測定比較準確。需要提醒的是,肥胖者,應該天天測量體重。不知不覺中體重減輕很有可能意味著血糖在升高。
腳:每天查
糖尿病患者中一半以上有神經病變,而且終會在壓力高的區域出現局部缺血潰爛。糖尿病患者每天洗完腳后要養成檢查足部的習慣,主要看看足背動脈的搏動、是有否畸形、皮膚有否破潰或老繭等。但凡有足部畸形、腳上長老繭、水皰、潰瘍等的糖尿病患者,好找專科醫生來治療。
總結:糖尿病患者要關注自己身體的各個方面的細節。要注意身體給你帶來的警告,也要關注各項檢查的結果,這樣可以更實時的了解自己的病情,如果發現數據異常請盡快就醫。(文章原載于《健康文摘》,刊期:2012.08,作者:刑小燕,版權歸作者所有;轉載目的在于傳遞更多信息,并不代表三九養生堂贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請盡快與我們聯系,我們將在第一時間刪除內容)。