編者按：如今女士美容方法多種多樣，什么樣稀奇古怪的方法都有，著就要人們能夠分辨哪些方法是可行的。那么，美容護膚女人們要如何遠離美容流言?

　　1、用避孕藥洗頭，頭發更靚麗

　　真相：女人都希望擁有一頭烏黑飄逸的長發，于是，在使用各種美發產品之外，她們還想出了用避孕藥洗頭的高招。可醫生對這種做法卻不看好：想通過這種方法來改善發質沒有科學依據。

　　相反，因避孕藥含有雌性激素，經常在頭部皮膚處大面積使用，會引起頭部皮膚萎縮。

　　專家TIPS：洗頭時堅持使用護發產品，定期去美容院做護理，注意多吃一些水果、青菜、豆芽、魚肝油等，這些做法都有利于保護頭發，可千萬別相信一些子虛烏有的說法。

　　2、純天然的精油可以隨心所欲的使用

　　真相：盛行于歐美的精油讓越來越多的愛美女子趨之若鶩。對于精油，人們對其聽得多的就是“從植物中提取的純天然物質，可以改善膚質健康，調理身心平衡。”精油雖好，但也要節制使用。

　　精油不同于普通化妝品，而是和中草藥一樣，具有一定藥性或毒性。精油濃度很高或過量使用會導致皮膚表面無法新陳代謝，形成灼傷，使皮膚發黑，甚至可能導致皮膚長丘疹。

　　專家TIPS：使用芳香精油做皮膚保養，一定要先與植物基礎油混合稀釋，以免皮膚出現灼熱、刺激等不適癥狀。如果皮膚有過敏的先例，稀釋比例要調低，使用前可以做小部分皮膚測試。

　　3、涂上防曬霜就能安心在陽光下活動

　　真相：根據皮膚科醫生的統計結果顯示，一般人所涂抹的防曬霜的分量要比安全值少三成左右，更何況記得每兩小時補涂一次的人更是少之又少，所以即使涂了防曬霜，還是不能對紫外線掉以輕心。

　　專家TIPS：在肌膚被曬紅之前，造成老化及皮膚癌問題的DNA就已經進入我們的肌膚底層進行破壞了。所以，無論什么時候，我們還是對陽光敬而遠之比較好。