編者按:對付疾病,可以不用再吃藥掛水忍受折磨了。對付膀胱炎、糖尿病、腰痛等。不同病癥不同食療方法。
食物治愈疾病小偏方
膀胱炎可服用魚腥草湯
妻子一直喜歡吃涼拌魚腥草,我卻不喜歡。后來我患上了膀胱炎,排尿次數增加,且尿液混濁。我從朋友那里知道魚腥草湯對治療膀胱也有好處,只好硬著頭皮以湯代茶了,結果幾天就好了。有時候不喜歡的東西也可以幫上大忙。
——梅州 湯建
專家點評
魚腥草性微寒,味苦;歸肺經、膀胱、大腸經。能清熱解毒,排膿消癰,利尿通淋。主治肺癰吐膿,痰熱喘咳,癰腫瘡毒。輕微的膀胱炎患者趁熱服用魚腥草湯是很有效的。如果癥狀嚴重,還應去醫院檢查。另外,虛寒癥及陰性外瘍忌服。
山藥粥治糖尿病
父親退休后,他的高血糖反而有了明顯好轉。他并沒有服藥,只是每天堅持跑步和每天堅持喝1~2次山藥粳米粥。這種良好的生活習慣才是他身體好轉的原因。山藥粳米粥是將40克山藥切成小塊,然后加60克粳米和適量的水熬成粥,一日兩次即可。
——廣州 邱新成
專家點評
山藥味甘、性平,入肺、脾、腎經。它含有的黏液蛋白,有降低血糖的作用,是糖尿病人的食療佳品。但山藥有收澀的作用,故大便燥結者不宜食用,另外有濕邪者忌食山藥。